Hưởng ứng Ngày Quốc tế Hạnh phúc 20/3 cùng Bệnh viện Sức khỏe Tâm thần Hải Phòng

Ngày 20/3 hằng năm được Liên Hợp Quốc chọn là Ngày Quốc tế Hạnh phúc, nhằm tôn vinh giá trị của hạnh phúc trong đời sống con người và nhấn mạnh rằng hạnh phúc không chỉ là đích đến, mà còn là một nền tảng quan trọng của sức khỏe và sự phát triển bền vững.

Trong cuộc sống hiện đại, khi áp lực công việc, học tập, tài chính và các mối quan hệ ngày càng gia tăng, con người dễ rơi vào trạng thái căng thẳng, lo âu, mất ngủ, thậm chí trầm cảm. Chính vì vậy, hạnh phúc không đơn thuần là cảm xúc vui vẻ nhất thời, mà gắn bó chặt chẽ với sức khỏe tâm thần – yếu tố quyết định cách chúng ta suy nghĩ, cảm nhận, ứng xử, làm việc và kết nối với cộng đồng.

     Theo cách hiểu hiện nay, sức khỏe tâm thần không chỉ là không có rối loạn tâm thần, mà còn là trạng thái tinh thần khỏe mạnh, giúp mỗi người có khả năng đối mặt với áp lực cuộc sống, nhận ra giá trị của bản thân, học tập và lao động hiệu quả, đồng thời duy trì các mối quan hệ tích cực.

     Hạnh phúc và sức khỏe tâm thần có mối quan hệ hai chiều rất rõ rệt. Một người có tinh thần ổn định, biết quản lý cảm xúc, có khả năng thích ứng và được hỗ trợ đúng lúc sẽ dễ cảm nhận niềm vui, sự hài lòng và ý nghĩa trong cuộc sống hơn. Ngược lại, khi phải sống trong trạng thái căng thẳng kéo dài, cô đơn, áp lực hoặc tổn thương tâm lý mà không được can thiệp kịp thời, chất lượng cuộc sống và cảm nhận hạnh phúc cũng sẽ suy giảm đáng kể.

     Là cơ sở chuyên khoa trong lĩnh vực sức khỏe tâm thần, Bệnh viện Sức khỏe Tâm thần Hải Phòng luôn đồng hành cùng người dân trong công tác khám, tư vấn, điều trị, phục hồi chức năng tâm lý – tâm thần, góp phần giúp người bệnh từng bước ổn định cảm xúc, nâng cao chất lượng cuộc sống và tìm lại sự cân bằng. Bệnh viện không chỉ là nơi tiếp nhận và điều trị các vấn đề về tâm thần, mà còn là địa chỉ tin cậy để mỗi người tìm đến khi cần được lắng nghe, hỗ trợ và chăm sóc tinh thần một cách khoa học, nhân văn và chuyên nghiệp.

     Một cộng đồng hạnh phúc là một cộng đồng biết quan tâm đến sức khỏe tâm thần.

     Một gia đình hạnh phúc là một gia đình biết lắng nghe và đồng hành.